مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word

توضیحات

 مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word دارای 10 صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word :

مقاله تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق تحت word که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در شهریور 1389 در مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران از صفحه 260 تا 267 منتشر شده است.
نام: تاثیر تمرین در آب بر سطح سرمی آدیپونكتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق
این مقاله دارای 8 صفحه می‌باشد، که برای تهیه‌ی آن می‌توانید بر روی گزینه‌ی خرید مقاله کلیک کنید.
کلمات مرتبط / کلیدی:
مقاله تمرین در آب
مقاله آدیپونكتین
مقاله مقاومت به انسولین
مقاله زنان یائسه چاق

چکیده و خلاصه‌ای از مقاله:
مقدمه: یائسگی با تغییرات هورمونی و كاهش حساسیت به انسولین همراه است. افزایش توده چربی كه با افزایش سن در زنان یائسه دنبال می شود موجب كاهش آدیپونكتین سرم و افزایش مقاومت به انسولین می شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین در آب بر تغییرات آدیپونكتین و مقاومت به انسولین سرم در زنان یائسه چاق بود.
مواد و روش ها: 20 زن یائسه چاق 55 ـ 50 ساله در شهرستان ارومیه با نمایه توده بدن بالای 30 كیلوگرم در مترمربع به روش غیراحتمالی و آماده در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و شاهد تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت 12 هفته تمرین های منتخب هوازی و مقاومتی را در آب با شدت 65 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه و به مدت 45 دقیقه در هر جلسه تمرین انجام دادند. گروه شاهد در طول دوره پژوهش هیچ فعالیت بدنی نداشتند. نمونه های خون قبل و بعد از تمرین برای هر دو گروه در حالت ناشتا به دست آمد. مقادیر آدیپونكتین و انسولین سرم توسط روش الایزا و گلوكز توسط روش كالریمتری آنزیمی اندازه گیری شد. برای محاسبه شاخص مقاومت به انسولین نیز از روش HOMA-IR استفاده شد.
یافته ها: یافته های تحلیل آماری نشان داد كه اجرای پروتكل ورزشی میزان آدیپونكتین سرم را به شكل معنی داری در گروه تجربی افزایش داد .(p<0.05) با این حال، بین یافته های پس و پیش آزمون این مقادیر در گروه شاهد تفاوت معنی داری دیده نشد. هم چنین، غلظت سرمی گلوكز، انسولین سرم و مقاومت به انسولین نیز به دنبال انجام ورزش منتخب در آب تنها در گروه تجربی به شكل معنی داری كاهش یافت (p<0.05).
نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش حاضر تمرین هوازی و مقاومتی فزاینده كه در آب اجرا می شود با درگیری گروه های عضلانی بزرگتر و افزایش فشار دینامیكی بر استخوان ها و عضلات موجب افزایش مصرف انرژی، افزایش آدیپونكتین سرم و كاهش مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق می شود.

برای دریافت اینجا کلیک کنید